¿Sabes que es la violencia psicológica?

Aprende a reconocer los tipos de maltratos:

• Violencia Sexual
• Violencia Física
• Violencia Psicológica
• Violencia de la Pareja íntima
• Discriminación
• Tráfico de Blancas
• Mutilación de órganos femeninos

Violencia psicológica

La humillación: pretende minar la autoestima de la víctima, logrando que se sienta despreciable ante sí misma:

• Crítica constante.
• Insultos.
• Comentarios despectivos.
• Acoso.
• Acusaciones falsas
• Difamación.
• Vejaciones.

Lavado de cerebro: consiste en demostrar a la víctima que necesita ayuda psicológica, hacerla dudar de su sensatez y cordura:

• Atacan la salud física evitando que pueda descansar, dormir o descansar.
• Generando ansiedad.
• Le prohíben visitas al médico.
• Los aíslan. No permiten contacto con sus familiares.
• Control intenso de sus actividades.

Aislamiento: busca el control absoluto de la víctima, de manera que dependa del agresor para todo.

• Cortar el vínculo familiar.
• Prohibición de trabajar.
• Prohibición de hacer lo que le gusta, como distracciones u ocio.
• Prohibición de estudiar.
• Prohibición de salir con amigos.
• Manipular a la víctima con dinero, reducirlo y controlarlo al máximo.

Entonces ¿qué hacer si somos víctimas de violencia? Bueno, lo primero será aceptar que existe un problema, no podemos basarnos en ideas como: cambiará si nos casamos, lo hace porque me lo merezco, es mi padre o madre y puede hacer lo que le plazca. Luego de aceptarlo, debemos buscar ayuda; la violencia es un problema que carcome al núcleo de la sociedad y hacerlo solas, puede ser muy desgastante.

Si estas siendo víctima de alguno o varios de estos puntos pide ayuda a tus familiares y amigos, existen fundaciones que apoyan a las mujeres violentadas, aquí mencionamos algunas de ellas:

• Centro de Apoyo a la Mujer Margarita Magón.
• Casa Gaviota.
• Casa Semillas.
• VIFAC Celebramos la vida.
• CIAM Cancún A.C.
• Centro de atención para las mujeres en Quintana Roo.

Lic. Claudia Elena Díaz Lozano

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