¿Sabes que es la violencia psicológica?

Aprende a reconocer los tipos de maltratos:

  • Violencia Sexual
  • Violencia Física
  • Violencia Psicológica
  • Violencia de la Pareja íntima
  • Discriminación
  • Tráfico de Blancas
  • Mutilación de órganos femeninos

Violencia psicológica

La humillación: pretende minar la autoestima de la víctima, logrando que se sienta despreciable ante sí misma:

  • Crítica constante.
  • Insultos.
  • Comentarios despectivos.
  • Acoso.
  • Acusaciones falsas
  • Difamación.
  • Vejaciones.

Lavado de cerebro: consiste en demostrar a la víctima que necesita ayuda psicológica, hacerla dudar de su sensatez y cordura:

  • Atacan la salud física evitando que pueda descansar, dormir o descansar.
  • Generando ansiedad.
  • Le prohíben visitas al médico.
  • Los aíslan. No permiten contacto con sus familiares.
  • Control intenso de sus actividades.

Aislamiento: busca el control absoluto de la víctima, de manera que dependa del agresor para todo.

  • Cortar el vínculo familiar.
  • Prohibición de trabajar.
  • Prohibición de hacer lo que le gusta, como distracciones u ocio.
  • Prohibición de estudiar.
  • Prohibición de salir con amigos.
  • Manipular a la víctima con dinero, reducirlo y controlarlo al máximo.

Entonces ¿qué hacer si somos víctimas de violencia? Bueno, lo primero será aceptar que existe un problema, no podemos basarnos en ideas como: cambiará si nos casamos, lo hace porque me lo merezco, es mi padre o madre y puede hacer lo que le plazca. Luego de aceptarlo, debemos buscar ayuda; la violencia es un problema que carcome al núcleo de la sociedad y hacerlo solas, puede ser muy desgastante.

Si estas siendo víctima de alguno o varios de estos puntos pide ayuda a tus familiares y amigos, existen fundaciones que apoyan a las mujeres violentadas, aquí mencionamos algunas de ellas:

  • Centro de Apoyo a la Mujer Margarita Magón.
  • Casa Gaviota.
  • Casa Semillas.
  • VIFAC Celebramos la vida.
  • CIAM Cancún A.C.
  • Centro de atención para las mujeres en Quintana Roo.

Lic. Claudia Elena Díaz Lozano

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